Warto wiedzieć, że ajurweda narodziła się ponad 5000 lat temu w regionie Kerala na południowo-wschodnim Półwyspie Indyjskim. Do dziś jest szeroko praktykowana w Indiach oraz na Sri Lance. Metody ajurwedyjskie można stosować w leczeniu każdej choroby, zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Jest szczególnie skuteczna, gdy jej przyczyną są zaburzenia trawienia i metabolizmu. Na indyjskich uniwersytetach naucza się jej od 100 lat, ale przyszły lekarz większość swojej wiedzy czerpie z ust praktyka, mentora, którego nie spotka na uczelni

Ajurweda jest czasami nazywana “matką medycyny”. Jest to jeden z najstarszych systemów leczniczych i został oficjalnie uznany za jedną z koncepcji zdrowia i leczenia przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 1979 roku. Ajurweda jest starożytną indyjską sztuką leczenia, ale przede wszystkim jest to sztuka utrzymania głównej równowagi ciała oraz zdrowia. Fuzja medycyny i psychologii i filozofii. Razem oznaczają one żyć długo i dobrze